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Índice do módulo: fase 6 de 7
Fase 6 de 7, Prática40 min
Caderno de atividades
Três exercícios para traduzir a teoria em autorreflexão. Faça com calma. Nada é enviado a um servidor: seus apontamentos ficam neste navegador.
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Cada atividade foi pensada para um ambiente de confiança. Se estiver em grupo, combine escuta ativa: quem fala não é interrompido; quem escuta não interpreta a vida alheia.
O papel de quem facilita é proteger o tempo e devolver as experiências aos conceitos — Erikson nas viradas da linha da vida, Mead no espelho, Bourdieu nos capitais.
Caderno de atividades
Os exercícios abaixo salvam o que você escrever neste navegador. Você pode baixar tudo em um arquivo de texto ao final.
A Linha da Vida
Narrar a própria história, identificar padrões e a origem de valores.
- Marque eventos ao longo da sua trajetória: pontos altos, pontos baixos, viradas e pessoas-chave.
- Use uma palavra ou frase curta para cada marco — sem precisar contar tudo.
- Olhe de longe: que padrões aparecem? Que valores foram forjados nos pontos baixos?
- Pergunte: como essa história alimenta (ou trava) o seu desejo de agir no território?
A dinâmica do espelho
Confrontar a autoimagem com o “Me” — o que os outros devolvem.
- Liste, com honestidade, três qualidades e um desafio que você vê em si (o “I”).
- Depois, escreva o que você imagina que pessoas de confiança diriam sobre você (parte do “Me”).
- Compare. Onde o Falso Self aparece — aquela fachada para ser aceito?
- Que qualidade os outros veem e você teima em não creditar?
Mapeando meus capitais
Aplicar Bourdieu à própria posição e à da comunidade.
- Preencha os quatro campos: cultural, social, econômico e simbólico — o que você de fato tem, não o que “deveria” ter.
- Lembre um momento em que se sentiu peixe fora d’água. Que habitus estava em conflito?
- Agora inverta: quais capitais da sua comunidade costumam ser invisibilizados?
- Como você pode usar os seus capitais para validar e mobilizar os da comunidade?
Verifique sua leitura
Qual é o objetivo do caderno de atividades neste módulo?
A seguir: Referências e apostila